Serotonin in der Zirbeldrüse Melatonin ist ein in der Zirbeldrüse aus Serotonin produziertes Hormon, das maßgeblich den Schlaf-Wach-Rhythmus bestimmt. weitere Informationen zu Melatonin (Wikipedia) Melatonin bei Schlafstörungen Ein niedriger Melatoninspiegel kann zu Schlafstörungen führen. Erwiesene Wirksamkeit von Melatonin Mehrere Studien konnten die Wirksamkeit von Melatonin bei Schlafstörungen belegen. Nachgewiesen werden konnte eine kürzere Einschlafzeit, eine … Melatonin weiterlesen
Melatonin
